腸活って聞いたことありますか?

2020/07/13 ブログ
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こんばんは!

院長のケンタです。

 

今日は皆さんも一度は聞いたことがあるであろう

腸活についてお話ししようかと思います。

 

腸は、消化吸収するだけでなく、

病気を防ぐ免疫細胞や幸せな気分になるセロトニンを

作っていることから【第二の脳】と呼ばれています。

このことから

身体に不調を抱えている人の原因は

腸が汚れているからと言われています。

汚れている腸を綺麗にすることで

身体の不調の改善に繋がると考えていいかと思います。

 

では、腸内環境を整えると

身体にどんないいことがあるのでしょうか。

 

実は、、、

と、お話ししたいのは山々ですが

長くなりそうなので次回の更新をお待ちくださいw

 

それでは

本日はこの辺で!